Min pappa somnade in stilla och lugnt förra onsdagen. Jag satt på en restaurang och åt marulk. Även om beskedet inte var oväntat (han var gammal och hade nyligen opererats och mådde inte bra efteråt), så brast allt. Mitt bland alla andra lunchgäster. I bilen fortsatte tårarna att rinna. Väl hemma kände jag mig lite…

Läs mer

Det här är första sommaren på mängder av år som jag har precis ingenting jag måste göra. Eller som jag inbillar mig att jag måste göra. Som egenföretagare är det svårt att helt släppa tankarna på jobbet. Även om jag haft semester har jobbet alltid funnits med – främst då att hålla ångan uppe på…

Läs mer

Vad känner och tänker du när du ser bilden här ovan? Att mannen är ensam och olycklig eller njuter av en stund i ensamhet? Själv ser jag det sist nämnda – en person som sitter och fnular för sig själv och trivs alldeles ypperligt med det. Att vara ensam är inget som skrämmer mig nu…

Läs mer

Mitt upp i allt är jag just nu lugnare och mindre stressad än på mängder av år. Sedan några dagar ligger min energi på en mycket hög nivå, och lusten att börja med något nytt har vaknat till liv. Inte vad gäller företaget (det ligger ju i träda tills vidare), utan mer på ett personligt…

Läs mer

Döden finns alltid omkring oss. Just nu känns den närmare än vanligt, och många är både rädda och oroliga. Jag känner den också. Men döden skrämmer inte mig. Dock är jag inte ett dugg sugen på att dö än på länge! När jag växte upp diskuterade vi mycket och allt möjligt. Bland annat döden. En…

Läs mer

Här skriver jag ju om vad jag gjort för att tycka om både mig själv och mitt liv. Då är väl allt bra nu då? Det mesta är riktigt, riktigt bra, men jag har ett par småsaker med mig själv att ta tag i. Samt en stor sak. Som jag själv inte kan göra så…

Läs mer

Jag har ingen utbildning inom psykisk hälsa, allt jag skriver grundar sig i mina egna funderingar och reflektioner. Bitterhet sätter gärna klorna i människor som är missnöjda med sina egna liv. Kanske har man blivit uppsagd, blivit lämnad, misslyckats med något man verkligen trodde på. Kanske allt på samma gång eller återkommande under en lång…

Läs mer

Min livsfilosofi är simpel: om vi är glada i oss själva så blir vi automatiskt snälla mot andra. Det är dock lättare sagt än gjort ibland. Jag trillar själv dit emellanåt. Särskilt när jag läser dumheter på sociala medier. Och redan där finns det något mycket viktigt att tänka på: när man kommunicerar utan att…

Läs mer

Mitt tonårshjärta står i brand. Den som satt eld på det är sångaren Hasse Carlsson i Noice. Han är det snyggaste jag – och resten av alla svenska fjortisar, typ – sett. Andra trånar öppet efter honom. Jag väljer att göra det i hemlighet. Istället vänder jag min officiella uppmärksamhet mot en annan bandmedlem. I…

Läs mer

Ångest. Man kan få det av mycket. För att man druckit för mycket. Eller ätit för mycket. För att man sårat någon. För att den där frisyren man trodde skulle bli så himla piffig istället gjorde att man såg ut som en tjeckisk hockeyspelare från 1984. En del kan göra vad som helst utan att…

Läs mer